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ゆで卵調理器

私の家では1~2個の茹で卵を作るときは、レンジ用ゆで卵調理器を使います。

曙産業 レンジでらくチン ゆでたまご2ケ用

鍋でお湯を沸かして茹でると、割れないように火加減を調整したり火の監視をしなければいけませんが、こっちなら一旦セットして放っておけば出来上がるので重宝しています。

裏側には取っ手が付いています。茹で上がった時は本体が熱くなっているので取っ手を持つようにします。

裏側です

使い方は簡単で、先ず黄色のストッパーを外側に開いて蓋を開けます。

蓋を開けます

中にアルミの受け皿があるので、これを取り出します。

アルミの受け皿を取り出します

下の容器の内側には目印の線があるので、そこまで水を入れて受け皿を戻します。写真では先の卵を乗せていますが、後でも構いません。

下側の容器に水を入れ、受け皿に卵を乗せます。

受け皿を戻して卵を乗せると、下の写真のようになります。

受け皿を戻して卵を乗せたたところです

受け皿を戻して卵を乗せたら蓋をかぶせます。

蓋をかぶせます。

この状態では蓋が固定されていないので、両側にある黄色のストッパーを上向きに回転させて、蓋の縁にかかるようにしっかりと止めます。

ストッパーを止めます

この状態で取っ手を持って電子レンジに入れます。

電子レンジに入れます

500Wで、約12分で調理が完了します。

500Wに設定

12分に設定します。

12分に設定します

出来上がってレンジの扉を開けると、中に充満していた水蒸気が、扉の内側やレンジの内壁に水滴となって付いています。

蓋に水滴が付いています

レンジのトレイと上壁にも水滴が付いています。

トレイとレンジの壁にも水滴が付いています

火傷しないように取っ手を持って取り出したら、冷ますために蓋の上から水道の水をかけます。

蓋の上から水をかけます

蓋を取って中の卵にも水をかけて冷まします。

中の卵にも水をかけて冷まします

下の容器には、まだレンジで加熱されたお湯が入っているので、卵が触れるようになったら受け皿ごと持ち上げて、下の容器のお湯をこぼし、そこに卵を入れて水をかけ流しにします。

下の容器のお湯は捨てて、卵を水に漬けます

良く冷めたら、殻を割って出来上がりです。

出来上がりです

12分だと少し固茹でですが、好みによって10分から13分くらいの範囲でいろいろ試してみると良いかと思います。

ゆで卵は、もちろんグルテンフリーの部類に入ると思いますが、ラーメン等の1袋では量が少ないというような時に、量を増やすためによく使います。

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ペンネ・アラビアータ

今日の昼食は、前にも紹介したペンネアラビアータです。
今回は調理手順も併せて紹介します。

ペンネ・アラビアータ

アラビアータソースにはカゴメのアンナマンマ・シリーズのアラビアータを使用します。

アラビアータソース
原材料表記です

アレルギー表示対象原料は大豆のみとなっています。
ペンネには駅前の相鉄ローゼンで売っていた、大潟村あきたこまち生産者協会で製造している、国産発芽米使用のグルテンフリー・ペンネを使用しました。

グルテンフリーのペンネです

裏には使い方も載っています。

ペンネの袋の裏です

今日の具は、ベーコンとシメジです。

ベーコンとシメジ

先ず、ペンネを茹でます。茹で時間は8~10分となっていますが、後でアラビアータソースと合わせる時間を考慮して、少し短めにします。

ペンネを茹でます

ペンネがゆであがったら笊にあけます。

ゆであがったら笊にあけます

次にフライパンにオリーブオイルを敷いて、

フライパンにオリーブオイルを入れます

ニンニクと種を取った鷹の爪を入れ、火にかけて少し炒めます。
ニンニクは、手軽に使えるのでチューブ入りのおろしにんにくを使用しています。

ニンニクと鷹の爪を入れて炒めます

次にベーコンを投入して炒めます。ニンニクを取り出さなくても大勢に影響ないので、ニンニクは入ったままです。

ベーコンを投入して炒めます。

ベーコンに火が通ってきたら、シメジを入れてさらに炒めます。

ベーコンに火が通ってきたらシメジを入れて炒めます

しめじに火が通ってきたら、アラビアータソースを投入して少し煮詰めます。

アラビアータソースを投入して煮詰めます。

それほど時間をかけて煮詰めなくても良いので、少し煮詰まったと思ったら、ゆでたペンネを投入します。

ペンネを投入します。

しっかり混ぜて、ペンネにアラビアータソースを絡めます。

アラビしっかり混ぜてアータソースを絡めます。

ソースが行き渡って、下のような感じになれば出来上がりです。

ソースをしっかり絡めたら出来上がりです。

皿に盛ったらこんな感じです。

皿に盛ったところです。(出来上がったものの、2/3程を盛り付けました)

ゆで卵とアイスコーヒーを付けて頂きました。

ペンネ・アラビアータ

ペンネは1袋(150g)では1人分にはちょっ多過ぎるかと思います。今日は、この後お代わりをして全部食べちゃいましたけど・・・

自分で作った風な書き方でしたが、今回は妻が制作している脇から邪魔者扱いされながら写真を撮っただけで、製作には関わっておりません。

下はAmazonの商品リンクですが、アラビアータソースはリニューアルしているようです。値段がちょっと高すぎると思いますが、これも新型コロナウィルスの影響でしょうか。

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野菜たっぷりタンメン

今日の昼食は、妻が野菜たっぷりタンメンを作ってくれました。

野菜たっぷりタンメン

具にはポークランチョンミート、ニンジン、キャベツ、モヤシ、ニラが入っています。

そばにあるのは、ゆで卵です。

スープは、野菜を炒めたところに湯を入れて、鶏がらスープと塩と胡椒で味付けをしたものです。

前に私が作った時と同じ失敗をしないように、スープの味付けは濃い目にしてくれと頼んであったので、かなり味の濃いスープとなってしまい、後でお湯で薄める羽目になってしまいましたが、なかなか良い味に仕上がっていました。

野菜もたくさん摂れるので、今度から定番メニューにしたいと思います。

麺は当然、小林生麺のグルテンフリーラーメンのウェーブタイプを使いました。

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ラムのカットステーキとモヤシとキノコの炒め物

ラム肉ブロックを買ったのでカットステーキにして頂きました。

ラム肉のカットステーキ

ラム肉はブロックで買ったので、1口サイズ?にカットして、塩、コショウとバジルを散らして焼きました。

焼いている最中に気分で赤ワインを少々入れましたが、なにか影響があったのかどうか、味音痴の私には分かりません。

付け合わせは、モヤシとキノコ(エリンギ、マイタケ、シメジ)を炒めたものです。

もやしとキノコの炒め物

ソースは、ラム肉を焼いた後のフライパンに赤ワインを入れ、A-1ソースとケチャップを少々入れて煮詰めたものを付けました。

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ざる(笊)蕎麦

暖かくなったので今日の昼食は十割蕎麦で、ざる蕎麦にしてもらいました。

ざるに乗っていませんが、ざる蕎麦です。

蕎麦にはもちろん十割蕎麦を使用しています。

ゆで卵付きで、ゆで卵の隣はネギとわさび、その隣の白いカップには蕎麦湯が入っています。

セイロやザルには乗っていませんが、一応海苔もかかっているので、ざる蕎麦と言っても良いのではないでしょうか。

めんつゆには、にんべんの「つゆの素」を使っています。海苔はどこのものか知りません。

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チキンクリームシチュー

昨晩は、娘がチキンクリームシチューを作ってくれました。

チキンクリームシチュー

小麦粉の代わりに米粉を使ったホワイトソースを作って、人参、玉葱、しめじやほうれん草も入っています。

鶏肉は、珍しく息子がさばいたようです。

材料の詳細は聞いていませんが、小麦粉を使っていないにも関わらず、なかなか良い味に仕上がっていました。

麻婆春雨

今日は昨日の永谷園の「ちゃんぽん春雨」に続いて、永谷園の「麻婆春雨」です。

麻婆春雨

麻婆春雨の中の具材の他に、豚肉、ニラ、ネギを追加で入れてあります。

麻婆春雨の原材料は、以下のようになっていました。

「麻婆ソース(糖類混合品(水あめ、砂糖、ぶどう糖果糖液糖)、ポークエキス、植物油脂、きくらげ、醤油、たけのこ、豚肉、食塩、砂糖、赤ピーマン、人参、大豆たん白、豆板醤、にんにく、生姜、オイスターソース、香味油、花椒/調味料(アミノ酸等)、糊料(加工でん粉)、カラメル色素、香辛料、酸化防止剤(ビタミンE)、カロチノイド色素、(一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む))、
春雨(でん粉/乳酸)(中国製造)」

何かに小麦が使われているようなのですが、この材料では多分醤油かそのあたりの調味料だと思うので、一応OKということにしています。

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ちゃんぽん春雨

この前外出した時に、永谷園の「麻婆春雨」とその姉妹品の「ちゃんぽん春雨」というのを買っあったので、今日の昼食は後者の「ちゃんぽん春雨」にしてみました。

ちゃんぽん春雨

材料は、ちゃんぽん春雨を1袋、豚肉少々、キャベツと玉葱を少々といった感じです。

春雨なので、小麦は使用していないと思ったのですが、表記を見ると以下のようになっていました。

「具入りソース(醤油、牛乳、人参、きくらげ、とうもろこし、ポークエキス、チキンエキス、食塩、砂糖、乳化油脂、あさりエキス、いかエキス、植物油脂、生姜、オニオン、酵母エキス、香味油、胡椒/糊料(加工でん粉、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、香料、(一部に乳成分・小麦・いか・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む))、 春雨(でん粉/乳酸)(中国製造)」

一部にということなので、多分調味料に入っているものだと思うので、許容範囲ということにしました。

袋には3人前と書かれていましたが、これだけを食べるのなら1人でも食べきれる量でした。

おかずにするための味付けになっているようで、これだけを食べると少し濃いと感じました。

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野菜たっぷりタンメン

タンメンが食べたくなったので、ネットのレシピを見ながら自作してみることにしました。

野菜たっぷりタンメン

材料は以下の通りです。

具材はこんな感じです

・小林生麺のグルテンフリーヌードルのラーメンタイプ

・豚肉コマ切れ

・モヤシを1パック(多いので半分を使用)

・余ったキャベツ、人参、玉葱、ニラ

・鶏がらスープの素

・ごま油

・日本酒

・塩、胡椒

材料を切った所はこんな感じです。

材料を切った所

ごま油で豚肉を炒めた後、人参、玉葱、キャベツ、ニラを投入して炒めます。

豚肉と人参、玉葱、キャベツ、ニラを炒めます

少し炒めたらモヤシを投入してさらに炒めます。

モヤシを投入

ここで塩コショウで味付けをすべきですが、忘れてしまってそのまま味付け無しで進めてしまいました。

大分しんなりしてきました

しんなりしてきたところで、水と鶏がらスープを投入して少し煮ます。ここで塩と胡椒と日本酒を投入しました。

水はタンメンを盛り付ける丼で測って、少し多めになるようにします。

水と鶏がらスープと塩を投入して煮ます

タンメンのスープにするには、味は少し濃いめにした方が良いようです。今回はスープの味見をした時にちょうど良いくらいにしてしまったので、薄味になってしまいました。

ここで麺を茹でます。

麺を茹でます

麺は2分程度の茹で時間で、ロスタイムも含めて丁度良い感じになります。

スープと具材が良い感じになっています。

麺が茹だったら、水気を切ってどんぶりに移します。

そこに野菜を煮たスープと野菜を上からかければ、野菜たっぷりタンメンの出来上がりです。

盛り付けたところです

コショウを振ると美味しくいただけます。

コショウを振って頂きます

やはり味が薄すぎたので、スープの味見をするときは濃いめになるようして下さい。

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麻婆ナスラーメン

今日の昼食は、昨晩の麻婆ナスをラーメンに入たものです。

麻婆ナス入りグルテンフリーラーメン

ラーメンは例によって小林生麺のグルテンフリー・ウェーブタイプのラーメンです。

スープには市販の鶏がら醤油スープを使っています。

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