昨晩の「豚肉と茄子とエノキの炒め物」が残っていたので、今晩は昼の「焼きビーフン」と「豚肉と茄子とエノキの炒め物」で済ませることにした。
焼きビーフンと豚肉と茄子とエノキの炒め物
娘が豚肉と茄子とエノキの炒め物には胡椒をかけた方が良いというので、たっぷり振ってみた。
胡椒をたっぷり振ってみた
多分追加したのかも知れないが、今日は茄子が入っているのが確認できる。
焼きビーフンは残り物なので量が少ない
昼の残りなので焼きビーフンの量が少ないが、ゆで卵もあるので丁度良いかも知れない。
ゆで卵も朝の残りである
焼きビーフンは、原材料表記に一部に小麦を含むと書かれているが、調味料の醤油に含まれているものだろうという事で、気にせずに食べている。
今迄食べてもアナフィラキシーを発症したことは無い。
今日の昼食は焼きビーフンである。
焼きビーフン
ケンミンの焼きビーフンに具としてベーコン、人参、キャベツを刻んだものが入っている。
焼きビーフンにはベーコンと人参とキャベツが入っている
原材料表記には「一部に小麦を含む」と書かれているが、調味料の醤油などに入っている物であろうという事で気にせずに食べている。
今迄アレルギー反応が出たことは無い。
今日の昼食は焼きビーフンである。
いつも焼きビーフンにはベーコンを入れるのだが、今日はベーコンの代わりにポークランチョンミートを使ってもらった。
ポークランチョンミート入りの焼きビーフン
ポークランチョンミートはデンマークのチューリップ製のものを使っている。
具材として、他にはキャベツと人参が入っている。
ランチョンミートのビーフンも結構いけると思った。
昼食に焼きビーフンが出たが、今日の具にはベーコンや豚のコマ肉ではなくポークランチョンミートを使ってある。
ポークランチョンミート入りの焼きビーフン
それ以外の具はいつもと同じで、キャベツ、ニンジン、玉葱といったところである。
今日の昼食は焼きビーフンです。
ケンミンの焼きビーフンです
ビーフンは米で出来ているので、私が食べられる数少ない麺類です。
具にはキャベツと人参とベーコンを入れます。
キャベツ、ニンジンとベーコンを切ったところ(水 200 cc も入れます)
作り方は、焼きビーフンの袋に書いてある通りで、うちでは肉の代わりにベーコンを使用しています。
下は、出来上がったものです。
出来上がりはこんな感じ
昨日の残りの鶏の唐揚げを付けてあります。
これも小麦粉を使っていません。(確か片栗粉を使ったと聞いています)
ほうれん草のお浸しも付けてくれました。
ほうれん草のお浸し
小麦アレルギーのプログラマが何か書きたくなったら更新するブログ