グルテンフリー, グルテンフリーな日常, 小麦アレルギー, 料理 ほうれん草と牛肉の炒め物 2020年2月21日 miyagit Leave a comment 今日はほうれん草と牛肉の炒め物です。 ほうれん草と牛肉の炒め物 小麦は使っていないので、グルテンフリーってことになります。 島豆腐とスクガラスを一緒に頂きました。